Các tác động của đau nửa đầu

Các triệu chứng của đau nửa đầu bao gồm buồn nôn, choáng váng, nhạy cảm với mùi vị và ánh sáng, âm thanh và đau tăng khi vận động. Hãy suy nghĩ về những điều này liệu có ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục, bác sĩ chuyên khoa thần kinh Teshamae Monteith – Đại học Y khoa Miami Miller cho rằng:”Đau nửa đầu thực sự đặt ra giới hạn cho chất lượng cuộc sống tình dục. Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bị các chứng đau đầu nói rằng họ cảm thấy mức độ đau đớn và mệt mỏi tăng khi giao hợp. Nhưng một nghiên cứu khác cho thấy tình dục thực sự làm giảm triệu chứng đau nửa đầu cho một số phụ nữ. Những người khác lại phản ánh rằng quan hệ tình dục đạt đến cực khoái gây ra chứng đau nửa đầu, nhưng điều này được cho là hiếm”.

Phòng tránh đau nửa đầu

Đối với một số người, đặc biệt là những người đau đầu kinh niên, họ luôn dự trữ thuốc phòng ngừa cơn đau đầu cấp và thuốc giảm đau. Nếu bạn cảm thấy tình trạng đau đầu của mình kéo dài, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các thuốc hỗ trợ.

Những người bị đau đầu kinh niên thường có mức độ trầm cảm và lo lắng cao. Đôi khi thăm khám tại phòng khám của bác sĩ tâm lý là một sự lựa trọn tuyệt vời giúp giải tỏa căng thẳng, có thể cải thiện được tình trạng đau nửa đầu của bạn và cải thiện chất lượng của chuyện phòng the.

Khoảng 75% bệnh nhân đau nửa đầu là nữ. Nếu bạn trong số những bệnh nhân này, hãy quan tâm đến một quan điểm cho rằng những thay đổi hormon của thời kì kinh nguyệt có liên quan đến đau nửa đầu, vì thế đau nửa đầu đôi khi cũng có tính chu kì. Hãy theo dõi chu kì của những cơn đau đầu, hiểu rõ về nó có thể giúp bạn sắp xếp chuyện phòng the sao cho ít bị ảnh hưởng bởi những cơn đau đầu.

Đối với một số phụ nữ, uống thuốc tránh thai có thể cải thiện tình trạng đau đầu vì thuốc tránh thai có bản chất là hormon. Tuy nhiên một số ít lại phản ánh kết quả ngược lại khi sử dụng thuốc tránh thai.

Một số người cảm thấy tốt hơn khi sắp xếp cho mình một lịch sinh hoạt điều độ, chế độ ăn hợp lý cùng những thực phẩm lành mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tâm lý và lối sống ảnh hưởng sâu sắc đến tình trạng đau nửa đầu.

Hiểu về những tác động đến đau nửa đầu

Trong đời sống vợ chồng không thể thiếu những buổi tối lãng mạn để hâm nóng tình cảm, tuy vậy sẽ có những yếu tố xuất hiện làm khởi phát cho đau nửa đầu và ảnh hưởng tới vợ chồng bạn. Những yếu tố đó bao gồm:

• Rượu vang, rượu nói chung
• Sô cô la
• Mùi mạnh như nước hoa hoặc nến thơm
• Ánh sáng
• Thay đổi thời tiết

Những yếu tố này là thành phần không hiếm trong những đêm lãng mạn, nhưng trước khi làm “chuyện ấy” xin hãy lưu ý đến chúng để cơn đau nửa đầu không phá hỏng buổi tối lãng mạn của bạn. Tránh xa chất kích thích, âm thanh, ánh sáng quá gắt và những mùi quá nồng hoặc dễ gây dị ứng với bạn tình của bạn.

Sự thấu hiểu cũng mang đến chất lượng của tình dục. Nếu bạn đang gặp vấn đề về đau đầu, đừng ngại ngần chia sẻ điều đó với bạn tình của mình. Cả hai cũng nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ tâm lý và bác sĩ chuyên khoa thần kinh để đánh giá phù hợp tình trạng của mình trước khi chọn liệu pháp trị liệu cho bản thân.

Theo cuocsongkhoe.com

Như thế nào là nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh

Chứng đau nửa đầu bắt nguồn từ sự hoạt động quá mức của các tế bào thần kinh trong não. Các tế bào này gửi những tín hiệu làm mạch máu giãn ra và kích thích tiết các chất gây viêm mạch. Điều này dẫn đến các cảm giác đau nhói như bạn gặp phải.

Đèn quá sáng như ánh sáng lóe từ màn hình TV hoặc phản chiếu ánh sáng của cửa sổ, ngoài ra âm thanh lớn cũng kích hoạt những phản ứng gây đau nửa đầu đó. Và một khi đã nhức đầu, bạn lại càng tăng nhạy cảm với những tác nhân đó, chúng như một vòng luẩn quẩn vậy.

Đau nhói đầu chỉ là một triệu chứng của tình trạng đau nửa đầu. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bị chứng đau nửa đầu có nhiều liên kết dẫn truyền thần kinh hơn ở những vùng não xử lý thông tin về âm thanh và ánh sáng. Khi những khu vực này hoạt động tích cực hơn, sẽ làm tăng mức độ nhạy cảm của bạn với âm thanh và ánh sáng so với người bình thường.

Khoảng 80% bệnh nhân đau nửa đầu cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng. Những người bị đau đầu cấp tính không theo chu kỳ có khả năng nhạy cảm với ánh sáng hơn những bệnh nhân đau đầu mạn tính. Các nhà khoa học cho rằng, sự sợ hãi với ánh sáng bắt nguồn từ trong thần kinh thị giác của bạn, mang thông điệp từ mắt đến não của bạn. Phản xạ có thể quá độ đến mức bạn phải đeo kính râm cả ngày hoặc nằm trong phòng tối để thấy đỡ hơn. Bị nhạy cảm với tiếng ồn cũng tương tự và chúng thường đi cùng với nhạy cảm ánh sáng.

Chúng ta có thể làm gì?

• Một cách hiệu quả để điều trị đau nửa đầu và các triệu chứng kèm theo là dùng thuốc. Các thuốc điều trị đau nửa đầu được chia làm hai nhóm:
• Nhóm thuốc dự phòng, bao gồm: thuốc chống trầm cảm, chẹn beta và thuốc chống động kinh. Bạn có thể phải dùng chúng hàng ngày nếu tình trạng của bạn là thường xuyên và ảnh hưởng lớn đến công việc của bạn.
• Nhóm điều trị cấp tính, bao gồm: triptans và ergots, chúng hiệu quả với những cơn đau nhói cấp tính. Những thuốc này cũng có thể cải thiện sự nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng của bạn. Những thuốc này có hiệu quả tốt hơn khi bạn dùng sớm mỗi khi cơn đau đầu tấn công bạn.
• Ngoài ra bạn có thể thực hiện một số thay đổi nhỏ để kiểm soát ánh sáng và âm thanh.
• Để quản lý cường độ ánh sáng:
• Sử dụng rèm cửa để tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
• Sử dụng ánh sáng dịu nhẹ
• Không sử dụng bóng huỳnh quang, chúng nhấp nháy theo tần số dòng điện nên có thể gây kích thích và tằng nhạy cảm ánh sáng
• Đặt đèn chiếu xa các góc chúng có thể gây phản xạ vào gương, cửa kính gây chói mắt
• Điều chỉnh độ sáng của màn hình máy tính, các thiết bị điệu tử để giảm độ chói
• Nhiều người bị nhạy cảm đặc biệt hơn với màu đỏ và xanh ra trời, sử dụng các tấm kính lọc đặc biệt có thể loại bỏ những tác nhân này
• Để quản lý nguồn âm thanh:
• Hạn chế tham dự những buổi hòa nhạc, xem phim, những buổi tiệc hoặc những nơi có nguồn âm thanh quá lớn
• Mang tai nghe hoặc bông bịt tai để giảm tiếng ồn
• Che cửa sổ với rèm cửa dày, thiết kế tường nhà sần sùi, trải thảm dày trong nhà để hấp thụ âm thanh tốt.
• Không nên cô lập mình với tiếng ồn, khi bạn được bao bọc trong một không gian quá yên tĩnh, cơ thể bạn sẽ càng nhạy cảm với những âm thanh dù là nhỏ nhất.

Trên đây là tổng quan và phương pháp khắc phục tình trạng nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng liên quan đến đau nửa đầu. Hãy theo dõi các bài viết cùng chuyên mục để có những góc nhìn toàn diện và cụ thể hơn về chứng đau nửa đầu.

Theo cuocsongkhoe.com

Phòng đau nửa đầu tái phát bằng thuốc

Những thuốc loại này giúp bạn ít gặp chứng đau nửa đầu hơn, làm những cơn đau ít nghiêm trọng hơn và làm thời gian của những cơn đau ngắn hơn.

Bạn có thể cân nhắc dùng thuốc dự phòng nếu:

• Các loại thuốc giảm đau thông thường không mang lại hiệu quả điều trị
• Bạn bị đau nửa đầu nhiều từ hai lần một tuần trờ lên

Những khuyến cáo mới nhất cho rằng những thuốc sau có tác dụng ngăn đau nửa đầu tái phát bao gồm:

• Thuốc chống động kinh: cơ chế tác dụng dựa trên khả năng làm dịu các tế bào và dây thần kinh bị kích thích trong não. Các thuốc hay gặp chứa các hoạt chất như topiramate, acid valproic. Một số thuốc an thần được dùng kèm như phenobarbital.
• Thuốc chẹn beta giao cảm: thường dùng cho tăng huyết áp và bệnh tim, đối với đau nửa đầu, chúng cải thiện lưu lượng máu tới não làm dịu cơn đau. Gồm các thuốc chứa hoạt chất metoprolol, propranolol, timolol.
• Thuốc chống trầm cảm: loại thuốc này tác dụng lên các thụ thể serotonin có liên quan đến chứng đau nửa đầu. Các thuốc hay gặp trong nhóm này là amitriptyline và venlafaxine.
• Triptans với những bệnh nhân đau đầu theo chu kì: những thuốc này điều trị đau nửa đầu khi chúng đã xả ra, có tác dụng ngăn ngừa cơn đau đầu tái phát và giảm tần số của những cơn đau.
• Botulinum toxin (Botox): là một thuốc khá độc, chỉ định với những bệnh nhân bị đau đầu kinh niên với tần suất trên 15 ngày một tháng. Mỗi liều tác dụng kéo dài khoảng bốn giờ. Các chuyên gia cho rằng botox làm cho não ngưng tiết ra các chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác đau.

Những điều cần lưu ý khi dùng các thuốc này:

• Bác sĩ sẽ bắt đầu dùng liều thấp và dần dần tăng dần theo thời gian. Có thể mất vài tháng để tìm liều tốt nhất với ít tác dụng phụ nhất.
• Không đột ngột ngừng dùng thuốc. Điều đó có thể gây tái phát nhức đầu nặng hơn. Nếu bạn cần phải ngưng dùng chúng, bạn cần giảm dần dần liều theo sự chỉ định của bác sĩ.
• Những loại thuốc này cần được dùng lâu dài và đều đặn ngay cả khi những cơn đau đầu đã đi qua.
• Có thể phối hợp các phương pháp vật lý trị liệu khi điều trị để mang lại hiệu quả cao hơn.

Thay đổi lối sống

Những thay đổi cho lối sống khoa học hơn có thể giúp cải thiện chứng đau nửa đầu tái phát và khiến những cơn đau ít nghiêm trọng hơn bao gồm:

• Chăm sóc giấc ngủ: ngủ đủ và đều đặn mỗi ngày kể cả vào cuối tuần và ngày nghỉ lễ giúp đồng hồ sinh học của bạn không bị rối loạn. Khi những thay đổi trong lối sống làm đồng hồ sinh học bị đảo lộn sẽ gây ra căng thẳng thần kinh khiến đau nửa đầu tái phát.
• Luyện tập thể dục đều đặn: lợi ích của tập thể dục đều đặn là không thể chối cãi, đặc biệt với những căn bệnh do nguyên nhân mạch như đau nửa đầu. Tập luyện đều đặn làm cho mạch máu của bạn đàn hồi tốt hơn, dòng máu được lưu thông tốt, những chất chống viêm, chống oxy hóa và kháng thể sẽ được sản xuất đều đặn hơn .
• Ăn uống điều độ: chia nhỏ các bữa ăn, không ăn quá no, không bỏ bữa. Kiểm soát lượng đường trong máu có thể giúp ổn định những cơn đau nửa đầu. Ngoài ra cần bổ sung nhiều nước, tránh mất nước để giữ cho cơ thể tràn đầy sức sống.
• Hạn chế stress: điều này thật khó nhất là với cuộc sống hiện đại bận rộn hiện nay. Tuy nhiên như một bài viết cùng chuyên mục, chúng tôi đã đưa ra những bằng chứng cho thấy căng thẳng là nguyên nhân mạnh mẽ gây đau nửa đầu. Vì vậy hãy để cơ thể được thư giãn ngay khi có thể, hãy nghe một bản nhạc êm dịu, đi dạo một quãng ngẵn trong phòng làm việc nếu không thể ra ngoài, tập yoga…
• Các bài tập và trị liệu khác: bạn có thể kết hợp dùng phương pháp châm cứu,massage, tâm lý và vật lý trị liệu…

Phòng và điều trị đau nửa đầu cần sự tuân thủ nghiêm ngặt của bệnh nhân vào chế độ sinh hoạt, lối sống và chỉ định dùng thuốc mà bác sĩ đưa ra. Hãy đón đọc các bài viết khác cùng chuyên mục về đau nửa đầu để có cái nhìn toàn diện nhất về chứng đau nửa đầu.

Theo cuocsongkhoe.com

Đột quỵ

Có rất ít bằng chứng chứng minh đau nửa đầu gây ra đột quỵ, tuy nhiên những người mắc đột quỵ cùng với mắc đau nửa đầu luôn chiếm tỷ lệ khá cao. Những bệnh nhân đau nửa đầu trong nhóm sau có nguy cơ mắc đột quỵ cần được theo dõi chặt chẽ diễn biến bệnh:

• Đau nửa đầu có aura (đau nửa đầu theo chu kỳ và có báo trước)
• Phụ nữ
• Người trên 45 tuổi

Bệnh tim mạch

Theo một nghiên cứu trên 116.000 phụ nữ Hoa Kỳ trong độ tuổi 25 – 42 không có dấu hiệu mắc bệnh tim mạch, 15% trong số này mắc bệnh đau nửa đầu. Sau 22 năm theo dõi, người ta thống kê được có tới hơn 1300 người xuất hiện ít nhất một cơn đau tim hoặc dấu hiệu đột quỵ và 223 người tử vong do các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Tăng huyết áp

Có khoảng 80% bệnh nhân nữ bị tăng huyết áp dẫn đến đau nửa đầu. Cao huyết áp được cho là nguyên nhân của khá nhiều bệnh, nó cũng là nguyên nhân dẫn đến đau nửa đầu. Đau đầu do tăng huyết áp ở phụ nữ gia tăng theo tuổi, trung bình thường gặp ở phụ nữ trên 50 tuổi.

Động kinh

Những cơn động kinh và đau nửa đầu có mối liên hệ hai chiều, nghĩa là cơn động kinh có thể là yếu tố tiên phát gây đau nửa đầu và ngược lại. Theo thống kê, cứ 3 bệnh nhân động kinh thì có 1 người đã từng hoặc đang mắc phải các biểu hiện của đau nửa đầu. Các nhà khoa học nghi ngờ rằng động kinh và đau nửa đầu cũng phát sinh từ các yếu tố cơ bản giống nhau.

Suy giảm thính giác

Chứng đau nửa đầu làm cho bạn có khả năng bị giảm thính lực đột ngột. Đó là một sự thay đổi không rõ ràng, nhanh chóng của khả năng nghe mà sẽ xảy ra trong một vài ngày. Nó rất hiếm. Tuy nhiên, những người bị đau nửa đầu nặng sẽ bị giảm thính lực đột ngột gấp hai lần so với những người không bị chứng đau nửa đầu.

Trầm cảm và lo âu

Đau nửa đầu hay gặp ở những người hay lo âu căng thẳng. Nếu bạn có những yếu tố nguy cơ cho đau nửa đầu và đột quỵ, hãy luôn theo dõi và đề phòng, làm các bài kiểm tra định kì dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Một số nghiên cứu cho thấy đau nửa đầu aura làm lo lắng và trầm cảm có nhiều cơ hội hơn để phát triển.

Rối loạn stress sau chấn thương

Nếu bạn bị đau nửa đầu, bạn có nguy cơ cao bị rối loạn stress sau chấn thương (PTSD – posttraumatic stress disorder). Một nghiên cứu cho thấy khả năng bị PTSD cao hơn gấp 5 lần so với người bình thường.

Các chuyên gia khuyến cáo, ngoài một chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp luyện tập thể dục, giảm stress và duy trì các thói quen lành mạnh, các bệnh nhân cần được bổ sung các chất chống gốc tự do thiên nhiên, từ đó bảo vệ những tế bào thần kinh và mạch máu não, đồng thời duy trì tốt các hoạt động của não bộ.

Theo cuocsongkhoe.com

Những loại căng thẳng nào có thể gây ra đau nửa đầu.

Các nghiên cứu cho thấy nhiều loại stress khác nhau và những kiểu cảm xúc khác nhau có liên  quan đến chứng đau nửa đầu. Lo lắng, hưng phấn, stress và sốc là những ví dụ điển hình.

Một số người lại nói rằng họ bị đau nửa đầu khi sự bận rộn của họ giảm đi. Đôi khi chúng được gọi là “đau nửa đầu cuối tuần” bởi vì chúng xuất hiện vào dịp nghỉ cuối tuần khi bạn tạm gác những công việc nặng nhọc sang một bên.

Một số tình huống căng thẳng có thể gây nên đau nửa đầu như:

• Căng thẳng trong công việc
• Căng thẳng trong hôn nhân và những vấn đề liên quan
• Thất nghiệp, vấn đề tài chính và thu nhập thấp
• Chấn thương, bệnh tật
• Lo âu, phiền muộn
• Những thay đổi trong cuộc sống như có con, thay đổi nơi ở hay chuyển công ty
• Mất ngủ kéo dài
• Căng thẳng do môi trường tác động như ô nhiễm không khí, ô nhiễm âm thanh, ánh sáng
• Một thói quen mới hay một trải nghiệm quá phấn khích và mới mẻ

Một cơn đau nửa đầu có thể gây ra căng thẳng và căng thẳng lại dẫn đến những cơn đau nửa đầu về sau, chúng như một vòng luẩn quẩn và là một vòng xoắn bệnh lý.

Làm thế nào để đánh giá mức độ căng thẳng

Nghiên cứu cho thấy rằng một cơn đau nửa đầu thường đến ngay sau một hoặc hai ngày khi bạn gặp phải một căng thẳng tâm lý nào đó. Để xem xét tình trạng này của bản thân, hãy ghi lại nhật ký về những ngày bị đau đầu, sau vài tháng, bạn sẽ tìm ra quy luật của chúng. Hãy theo dõi những yếu tố như:

• Khi cơn đau đầu xảy ra, bạn ở đâu, nó kéo dài bao lâu và việc điều trị có mang lại hiệu quả?
• Bạn ăn gì và ăn bao nhiêu trong thời gian đó
• Bất kì loại vitamin hoặc thực phẩm bổ sung nào bạn dùng
• Tập thể thao
• Các hoạt động xã hội và công việc
• Chi tiết về chu kỳ kinh nguyệt với bệnh nhân nữ
• Giấc ngủ của bạn như thế nào
• Bạn đánh giá thế nào về mức độ căng thẳng thời điểm đó

Làm thế nào để kiểm soát stress

Hãy cố gắng xác định và lường trước những tình huống căng thẳng có thể gây ra những cơn đau đầu cho bạn, lên kế hoạch chuẩn bị cũng như các phương án phòng tránh.

Sau đây là một số mẹo bạn có thể thử:

• Ăn thức ăn lành mạnh
• Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày
• Thử các môn thể dục thư giãn như thiền định, yoga
• Ngủ đủ giấc
• Tìm kiếm sự đồng cảm và hỗ trợ từ gia đình, bạn bè
• Cười và cười thật nhiều

Ông cha ta từng nói “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Hãy giữ cho mình một tinh thần sảng khoái, vui vẻ. Luôn có cách giải quyết cho những căng thẳng và các cảm xúc tiêu cực, đừng để chúng ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn mà cụ thể ở đây là những cơn đau nửa đầu. Hãy theo dõi những bài viết khác cũng chuyên mục để có những góc nhìn đa chiều và toàn diện về bệnh đau nửa đầu.

Theo cuocsongkhoe.com

Sự khác nhau ở triệu chứng, nguyên nhân

Đau đầu do viêm xoang và đau nửa đầu có thể có những triệu chứng chung bao gồm:

• Đau vùng thái dương, đặc biệt hay gặp ở vùng trán
• Ngứa hoặc chảy nước mắt
• Đau tăng khi vận động

Tuy nhiên đau nửa đầu có thể xảy ra với những triệu chứng khác như:

• Chóng mặt, buồn nôn và nôn
• Nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng
• Đau nhói nặng ở một bên đầu hoặc một bên hốc mắt

Theo Giáo sư về thần kinh học – Stephen Silberstein, thuộc Đại học Thomas Jefferson – người từng viết “Hướng dẫn về Hệ thần kinh học (của Mỹ) về chẩn đoán và điều trị chứng đau nửa đầu”. Ông cho rằng: “Nếu bạn bước vào văn phòng khám với những triệu chứng của đau đầu và nói về chúng 95% thời gian hội thăm khám thì đó là đau nửa đầu. Những người bị viêm xoang thường không phàn nàn về đau đầu trước tiên, họ nói rằng họ bị nhiễm trùng và kéo theo bị đau đầu”. Đau nửa đầu thường do các yếu tố vận mạch trong khi đau do viêm xoang là khi các xoang mũi bị viêm nhiễm dẫn đến tắc nghẽn gây ra áp lực và đau ở xương trán, xương gò má.

Khác nhau trong điều trị

Đối với đau đầu do viêm xoang, điều trị sẽ bắt đầu với thuốc thông thoáng mũi, thuốc giảm đau, và nước muối rửa mũi để giảm áp suất trong xoang và tắc nghẽn, và để giúp thoát các dịch rỉ viêm. Sau đó bệnh nhân được chỉ định thuốc kháng sinh hoặc các corticoid để điều trị viêm nhiễm.

Đau nửa đầu được điều trị hoàn toàn khác với viêm xoang, thuốc thường dùng là các thuốc nhóm Triptan. Có tác dụng gây co mạch, chỉ định trong đau nửa đầu mức độ nặng và trong bình. Chống chỉ định với người tăng huyết áp, các bệnh lý tim mạch, mạch vành và mạch máu não.

Tại sao lại có sự nhầm lẫn?

Đau đầu do viêm xoang đương nhiên ảnh hưởng đến hệ hộ hấp và sự thông thoáng của nó. Điều này dẫn đến nghẹt mũi, sổ mũi, chảy nước mắt. Tuy nhiên ở đau nửa đầu, các chuyên gia giải thích rằng, khi bạn bị đau ở đầu đặc biệt vùng trán, có một phản xạ kích hoạt các dây thần kinh gây ngứa mũi, chảy nước mắt và các dấu hiệu tương tự như viêm xoang. Nếu bạn không biết tới cơ chế này thì rất có thể bạn sẽ bị nhẫm lẫn những cơn đau của mình với đau đầu do viêm xoang.

Nếu không thể tự phân biệt được những triệu chứng bất thường của mình, hãy tìm tới bác sĩ hoặc dược sĩ để có được những tư vấn phù hợp nhất với bạn. Có thể bạn sẽ phải làm một số xét nghiệm cũng như X-quang để chẩn đoán chính xác vấn đề về thần kinh đang gặp phải.

Phân loại thuốc điều trị đau nửa đầu

Thuốc điều trị đau nửa đầu về cơ bản được phân thành hai loại chính.

• Thuốc giảm đau cấp tính: chúng chỉ điều trị được triệu chứng tạm thời giúp bạn bớt cảm giác đau chứ không điều trị nguyên nhân và cũng không làm thuyên giảm bệnh tình về lâu dài. Nếu dụng thuốc từ khi phát hiện những triệu chứng của cơn đau đầu, bạn có thể giảm đáng kể những tác động của cơn đau đến cuộc sống.
• Thuốc phòng ngừa đau nửa đầu: chúng có thể là những thuốc tác động vào nguyên nhân đau nửa đầu, điều trị lâu dài. Thuốc thường được kê theo đơn của bác sĩ hoặc dược sĩ, có thể bạn sẽ phải dùng chúng hàng ngày và thường xuyên.

Các loại thuốc này thường được phối hợp với nhau trong điều trị đau nửa đầu. Hãy hợp tác chặt chẽ với bác sĩ hoặc dược sĩ để nắm được chỉ định đặc biệt và những lưu ý khi dùng những thuốc này. Các bác sĩ và dược sĩ sẽ kê toa theo thuốc có ít tác dụng phụ nhất nhưng vẫn đảm bảo cải thiện được tình trạng của bạn. Lưu ý tác dụng phụ, đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng thuốc.

Thuốc giảm đau cấp tính

Nếu chứng đau đầu của bạn đến thoáng qua ở mức nhẹ và trung bình, không theo chu kì và thường xuyên thì các bác sĩ thường khuyên bạn dùng loại thuốc này trước tiên. Đơn giản vì chúng có ít tác dụng phụ hơn những thuốc điều trị nguyên nhân. Tuy nhiên cũng cần lưu ý khi sử dụng kéo dài và ở liều cao. Các thuốc trong nhóm này cũng được khuyên kết hợp với nhau để tăng hiệu quả, ví dụ sự kết hợp giữa paracetamol và naproxen.

Nhóm thuốc này bao gồm:

• Thuốc không cần kê đơn: đa phần là các thuốc giảm đau chống viêm phi steroid (NSAIDs) như paracetamol, aspirin. Và một số thuốc kích thích thần kinh trung ương, co mạch như caffeine.
• Thuốc bán theo đơn: triptans (chất chủ vận thụ thể serotonin), các hoạt chất tương tự như sumatriptan, zolmitriptan. Dẫn xuất ergotamine như cafergot.

Thuốc phòng ngừa đau nửa đầu

Các thuốc dùng trong phòng ngừa đau nửa đầu bao gồm:

• Thuốc chống co giật, như topiramate.
• Thuốc chống trầm cảm, như amitriptyline.
• Thuốc kháng histamine, như cyproheptadine.
• Thuốc chẹn beta, như propranolol.
• Độc tố BotulinumThuốc Botulinum, như Botox.
• Thuốc chẹn kênh calci, như verapamil.

Các thuốc phòng chống đau nửa đầu được kê theo đơn khi bạn có những cơn đau đầu thường xuyên và kéo dài (thường là trên hai lần một tuần), hoặc khi thuốc giảm đau không mang lại hiệu quả, các diễn biến bất thường của đau nửa đầu khiến cuộc sống và công việc của bạn bị đảo lộn.

Các cơn đau đầu thường bị tái phát khi bạn phụ thuộc quá nhiều vào thuốc, dùng thuốc không theo toa, đặc biệt các thuốc giảm đau cấp tính. Hãy phản ánh với bác sĩ về tình trạng của bạn nếu bạn phải dùng thuốc giảm đau trên hai lần một tuần trong một thời gian dài.

Đau nửa đầu thường đi kèm với một số rối loạn khác như bệnh trầm cảm hay buồn nôn, choáng váng. Vì vậy trong đơn thuốc của bạn có thể sẽ cần được kê thêm một số loại thuốc để điều trị những bệnh lý liên quan. Hãy tuân thủ chặt chẽ theo đơn thuốc của bác sĩ hoặc dược sĩ, cân bằng giữa chế độ sinh hoạt hợp lý và dùng thuốc. Đặc biệt là bạn cần kiên trì và nỗ lực trong quá trình điều trị bệnh, chúng tôi tin rằng tình trạng đau nửa đầu của bạn sẽ sớm được cải thiện.

Theo cuocsongkhoe.com

Triệu chứng đau nửa đầu

Triệu chứng của bệnh đau nửa đầu khá điển hình, bệnh rất khó chịu, đau thường là đau nhức, ở một bên đầu của bạn. Đau thường ở cường độ cao và bạn có cảm giác sóc trong đầu, đau tăng khi nói chuyện hoặc đi bộ. Vì vậy người bệnh có thể có cảm giác buồn nôn hoặc nhay cảm với âm thanh, ánh sáng, tiếng ồn và mùi vị. Bệnh nhân có thể có các dấu hiệu cảnh báo trước ngày bị đau nửa đầu, ví dụ như thèm ăn nhiều hoặc thay đổi lượng thức ăn trong ngày. Đau có thể ảnh hưởng đến mắt, bạn có thể thấy cảm giác mắt nhấp nháy, hoặc tầm nhìn bị rối loạn, đôi khi thấy những đường lượn sóng hoặc mất thị lực thoáng qua.

Đau nửa đầu trên lâm sàng thường xảy ra từng cơn với tính chất: cơ đau kéo dài từ 4 – 72 giờ, đau có thể đổi bên đầu, có hiện tượng mao mạch đập ở vùng thái dương. Mức độ đau có thể từ từ hoặc dữ dội tùy theo từng bệnh nhân và các liệu pháp mà bệnh nhân đó đang sử dụng

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nửa đầu

Hiện nay chưa có sự thống nhất về nguyên nhân gây đau nửa đầu, có nhiều lý thuyết khác nhau về lý do tại sao một số người mắc chứng đau nửa đầu còn số khác thì không. Từ đó có thể tạm đánh giá rằng các yếu tố môi trường và di truyền có thể đóng vai trò. Các yếu tố nguy cơ gây đau nửa đầu bao gồm: những rối loạn hormon, stress, mất ngủ và căng thẳng. Ngoài ra giới tính cũng được cho là một yếu tố ảnh hưởng đến đau nửa đầu. Đau nửa đầu thường gặp ở phụ nữ trên 45 tuổi.

Điều trị đau nửa đầu

Về cơ bản, điều trị đau nửa đầu trước tiên bạn cần được thư giãn thần kinh, đó là khi bạn tập yoga hay thiền định, đi tới những nơi thanh tịnh hoặc yên tĩnh như chùa chiền hoặc công viên để tạm tránh xa những ồn ào đô thị hay áp lực cuộc sống. Nếu cơn đau là dữ dội hãy chọn cách nghỉ ngơi tại nhà, uống bù nước và điện giải nếu bị nôn hoặc sốt. Thuốc cơ bản dùng trong điều trị đau nửa đầu chỉ để điều trị triệu chứng, chấm dứt cơn đau tạm thời chứ không chữa trị được căn nguyên gây ra bệnh. Thuốc thường dùng vẫn là các NSAIDs (thuốc giảm đau chống viêm không steroid) như: paracetamol, aspirin, ibuprofen… Tuy nhiên không được lạm dụng thuốc giảm đau vì có thể gây nhờn thuốc khiến bạn phụ  thuộc vào thuốc và giảm đáp ứng của bạn mỗi khi dùng thuốc, ngoài ra thuốc chuyển hóa trên gan, thận nên có thể gây tác dụng phụ trên dạ dày, gan, thận nếu dùng kéo dài. Thận trọng khi sử dụng với bệnh nhân có tiền sử mắc các bệnh gan, thận. Mặc dù là những thuốc bán không theo đơn nhưng bạn vẫn nên tham khảo  ý kiến dược sĩ trước dùng để có phương án phân liều cũng như sử dụng phù hợp.

Theo cuocsongkhoe.com

Đột quỵ là gì?

Đột quỵ là khi một hoặc một nhóm hệ thống mạch máu đưa máu nuôi dưỡng não bị tắc nghẽn, vỡ hoặc tổn thương khiến phần não có liên quan tới hệ thống mạch này bị tổn thương và thiếu oxy dẫn đến nhũn não, chết não nếu không được cấp cứu kịp thời.

Thường có hai nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đó là tắc nghẽn do cục máu đông hoặc vỡ mạch do xơ vữa, chấn thương động mạch. Đau đầu dữ dội và đột ngột là triệu chứng cơ bản của đột quỵ, ngoài ra còn một số triệu chứng khác như:

• Tê bì, yếu, liệt một bên cơ thể
• Nói khó, khó giao tiếp, phản xạ kém
• Các vấn đề thị giác ở một hoặc cả hai mắt
• Bất ngờ chóng mặt hoặc rối loạn vận động
• Bị nhầm lẫn, tư duy kém

Đột quỵ thường bị nhầm lẫn với cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua của đau nửa đầu. Cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua thường được gọi là cơn đột quỵ nhỏ, khi một mạch máu tạm thời bị tắc nghẽn do một yếu tố nội sinh, không phải do cục máu đông. Cơn đau này thường xảy ra với thời gian ngắn khoảng một giờ và ít nguy hiểm hơn đột quỵ.

Đau nửa đầu là gì?

Đau nửa đầu là một bệnh liên quan đến yếu tố vận mạch gồm các triệu chứng đau đầu dữ dội kèm theo buồn nôn, chóng mặt, nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng, mùi vị. Đau có thể như cảm giác gõ vào đầu, theo tần số, theo nhịp. Đau thường có vị trí ở một bên đầu, quanh mắt hoặc vùng thái dương.

Đau nửa đầu đôi khi bị nhầm lẫn với đột quỵ với các triệu chứng đau dữ dội, nhạy cảm với ánh sáng, mất tầm nhìn đột ngột, nhìn mờ hoặc thấy những đường zig-zag. Đau đôi khi gây tê bì chân tay, hạn chế vận động và giao tiếp, phản xạ chậm. Đôi khi những triệu chứng này xuất hiện ngay cả khi bạn không còn đau đầu và có xu hướng gia tăng theo độ tuổi.

Làm thế nào để phân biệt đau nửa đầu và đột quỵ?

• Ở đột quỵ, cơn đau thường đột ngột và dữ dội ngay từ đầu, còn đối với đau nửa đầu, cơn đau mạnh tuy nhiên đau là lan dần, cơn đau tăng từ từ chứ không quá đột ngột.
• Đột quỵ thường gặp ở người già và người có các bệnh lý tim mạch, huyết áp, tiểu đường, hiếm gặp ở người trẻ. Đau nửa đầu có thể gặp ở người trẻ và có xu hướng tăng dần theo độ tuổi, khi cắt cơn đau thì người bệnh trở lại như người bình thường.
• Đột quỵ có thể nhiều khả năng là “âm tính” nếu chỉ có các triệu chứng như tê bì chân tay hay giảm, rối loạn thị lực một bên. Đau nửa đầu thì ngược lại, nếu bạn có những triệu chứng như rối loạn thị giác, đau hay tê bì chân tay, vận động, giao tiếp khó thì những nguyên nhân đó khả năng cao là tiền triệu chứng của đau nửa đầu.

Có sự liên hệ nào giữa đau nửa đầu và đột quỵ?

Các chuyên gia chưa thể chắc chắn rằng đột quỵ và đau nửa đầu được liên hệ như thế nào, tuy nhiên những người bị đau nửa đầu theo thống kê có tỷ lệ mắc đột  quỵ cao gấp hai lần. Nguy cơ sẽ tăng lên nếu bạn là phụ nữ trẻ có hút thuốc và dùng thuốc tránh thai.

Một số nghiên cứu cho rằng đau nửa đầu có thể gây nên các tổn thương và viêm trong động mạch, làm gia tăng các cục máu đông và tổn thương mạch làm tăng nguy cơ gây đột quỵ.

Đột quỵ và đau nửa đầu ảnh hưởng rất lớn đên cuộc sống của bạn, nếu có dấu hiệu đau đầu dữ dội và đột ngột, điều tốt nhất là hãy gọi cho 115 để phòng ngừa các biến chứng ảnh hưởng đến não. Hãy thay đổi lối sống lành mạnh và quan tâm hơn tới sức khỏe khi đã có tuổi, theo dõi chặt chẽ các cơn đau liên quan đến thần kinh mà bạn có thể gặp phải.

Theo cuocsongkhoe.com